A Depressão

As ideias fixas ou os pensamentos insistentes de um paciente depressivo são a chave para o compreender, pois:

• não pode fazer nada ou quase nada para evitar pensar o que pensa;
• passa a maior parte do seu tempo entregue, com maior ou menor intensidade, a estes pensamentos.

Em geral, o pensamento do indivíduo depressivo é circular. Isto quer dizer que o tema ou os temas que são objecto das suas ideias ou dos seus pensamentos dão voltas e voltas sobre si próprios e precisamente por isso o indivíduo não é capaz de intuir alguma forma de escapar deles nem de prestar atenção aos argumentos das pessoas que lhe sao próximas e têm a «intenção de o ajudar».

Em relação com esta circularidade do pensamento, os indivíduos depressivos afirmam que tudo quanto lhes vem à mente é negro, pessimista, negativo. E quando se lhes solicitam mais detalhes acerca destes pensamentos auto-recriminam-se e sentem sentimentos de culpa infundados e ainda desejos de morrer.

Assim, vemos que os pensamentos depressivos ou o pensamento dos indivíduos depressivos é:

• constante
• circular
• faz sofrer quem o padece

Só se se tiverem em conta estes aspectos será possível aproximar-se dos que sofrem distúrbios depressivos, tentar compreendê-los e, sobretudo, não cometer erros que, com muita frequência, aumentam o estado depressivo dos pacientes.